Tag: fysiek

Wanneer is de Juiste Tijd om te Starten met het Creëren van een Blackbelt Mindset?

20 mei 2014

Wanneer is de ‘juiste tijd’ om iets te doen? Meestal weet je pas achteraf of iets de juiste tijd was of niet en de meeste mensen wachten totdat ze iets gaan doen wanneer de tijd rijp is… Nu is de ‘juiste tijd’, je leeft vandaag en vandaag kun je beginnen met de dingen te doen […]

Ontdek wat Nodig is voor Jezelf.

13 mei 2014

In dit boek probeer ik je te motiveren om het allerbeste uit jezelf te halen. Op een schaal van 1 tot 10 waarbij nummer 10 het hoogst haalbare is. Dit is niet allen in de sport maar op alle vlakken in je leven jezelf naar een niveau 10 te brengen. Zowel  mentaal, fysiek, emotioneel en […]

Boek Recensie: KI, Kracht van Binnenuit door Hans Peter Roef

08 juli 2013

Het boek was mijn moeder aan het lezen en ik was eigenlijk wel nieuwsgierig geworden wat erin stond. Bedankt voor het lenen moeder 😉 Het boek van Hans Peter Roef is een zeer leuk boek om te lezen. In het boek vertelt Hans Peter het verhaal van zijn leven hoe hij bewuster is geworden van […]

Bijhouden van mijn vorderingen.

27 juni 2013

Sinds het begin dit jaar heb ik gemerkt dat ik het lastig vond om steeds bij te houden wat ik allemaal aan het doen was voor mijn test. Telkens wat ik deed bijhouden en onthouden wat ik gedaan heb en wat ik nog wil gaan die of -van mijzelf- wat ik nog zou moeten doen. […]

Werk aan je Zelfvertrouwen!

20 juni 2013

Werken aan je zelfvertrouwen is misschien wel het BESTE wat je voor jezelf kan doen. Vertrouwen in jezelf dat het je gaat lukken, wat er hiervoor ook maar gebeuren moet. Het zijn natuurlijk weer die kleine dingen die het verschil maken om je zelfvertrouwen op te bouwen. Het begint bij jezelf, vertrouw je jezelf wel? […]

Waarom JIJ je Persoonlijke Overwinningen ‘moet’ Opschrijven.

17 juni 2013

Gisteren was het Vaderdag en kreeg ik van mijn dochtertje Yara en vriendin Irene een heerlijk vers klaargemaakt ontbijtje met broodjes die net uit de oven kwamen en een heerlijk kopje thee erbij. Samen hebben we gezellig – op bed –  met elkaar gegeten. Van die kleine momenten waar je ZO van kunt genieten, super […]

5 Redenen Waarom JIJ aan Jezelf moet Werken.

03 juni 2013

We weten allemaal dat het belangrijk is dat we aan onszelf moeten werken, maar waarom moeten we aan onszelf werken. Hieronder heb ik geprobeerd om het een en ander op te sommen, in willekeurige volgorde: Onderscheid je van anderen:  De meeste mensen stoppen na hun studie / school met leren, ze hebben er geen zin […]

Vrede Is Belangrijker dan Slaan en Schoppen.

14 mei 2013

Balans is zó belangrijk in het leven. En het is –o- zo lastig om in balans te blijven. In de vechtkunst is balans erg belangrijk maar ook als je vechtkunst in een breder perspectief bekijkt (zie blog artikel: Peace Is More Inportant Than Punches) dat we naast ons zelf verdedigen met slaan / schoppen of […]

Het Vinden van een Ware Meester

23 juli 2012

Een moderne meester is niet alleen fysiek, een moderne meester is ‘compleet’, – niet of/of maar en/en – Een moderne meester is Mentaal ÉN Fysiek ÉN Emotioneel ÉN Spiritueel. Alles bij elkaar. [denk ik] Wanneer iemand zichzelf volledig meester is dan maakt het niet uit of je nu thuis, op het werk of in je […]

Extra Jing Wu Kids Trainingen Almere

07 februari 2012

[Let op: De verhuizing naar de nieuwe locatie gaat NIET door, we blijven in Almere gewoon op de bestaande locatie trainen, zie dit artikel] De Jing Wu Kids trainingen in Almere voor kinderen van 6 t/m 12 jaar en van 12 t/m 15 jaar zitten momenteel helemaal VOL hierdoor hebben wij besloten om op een […]

Aanmelden Proefles: