>> CADEAUTJE VOOR MOEDERS

Moeder zijn is iets moois en bijzonders en het is vaak hard werken om voor je kinderen te zorgen.

Het wordt tijd voor wat ‘quality time’ voor jezelf en graag willen we aan alle moeders ons ‘dankjewel’ geven voor alles.

*Alle moeders trainen 1 maand GRATIS mee in onze Strong Defense training

Aanmelden uitsluitend via dit aanmeldingsformulier !

Strong Defense® Programma:
Het Strong Defense® programma is een persoonlijke ontwikkeling en weerbaarheidprogramma. Dit unieke programma is ontwikkeld om tieners en volwassenen zowel fysiek, mental, verbaal als spiritueel sterker in de schoenen te laten staan.

Het doel is om elk tiener en volwassenen zich ‘in hun kracht te laten staan’ en hierdoor succes verkrijgen die ze in hun dagelijks leven
kunnen toepassen. Onze trainingen zijn een ontmoetingsplaats waar positieve gelijkgestemde mensen bij elkaar komen om elkaar naar een hoger niveau te brengen.

‘Niet alleen sterk in de ring of op de trainingsvloer maar sterk in het dagelijkse leven’
– Youri Swart

Een aantal kernzaken welke in het Strong Defense® programma worden behandeld:

• Leren omgaan met stress (meer rust in je lichaam zorgt voor meer rust in je hoofd)
• Omgaan met agressie
• Waarom het belangrijk is om te focussen
• Assertief (o.a. herkennen van grenzen en grenzen aangeven)
• Het beste uit jezelf halen
• Je zelfvertrouwen vergroten
• Steviger in je schoenen staan
• Leren te ontspannen en controle krijgen over jezelf
• Meer zelfbeheersing (agressieregulatie, omgaan met boosheid)
• Zelfreflectie
• Jezelf leren fysiek te beschermen (praktische zelfverdediging)
• Motorische bewegingsoefeningen (coördinatie)
• Eigen bewustzijn en zelfontplooiing
• Heel veel plezier!

Wij willen het beste uit ieder halen en doen dit met een zeer professioneel team van coaches / instructeurs met zeer veel toewijding en plezier!

Let op: Tijdens onze trainingen zul je hard moeten werken om iets voor elkaar te krijgen en er wordt een positieve houding verwacht

Praktische informatie
Lesdagen: https://warrioracademy.nl/locatie/
Ervaring Conditie en sport achtergrond zijn niet belangrijk.
Locatie Slufterplantsoen 10, Almere Waterwijk en Lindelaan 99 in Lelystad

Beginners zijn van Harte Welkom!

Geef jezelf Vandaag op en maak gebruik van onze ‘’Moederdag-actie’’

• 1 maand (2 x per week ) Trainen in Almere en/of Lelystad
• GRATIS pak inclusief een band
• Train met een leuke en gemotiveerde groep mensen
• Professionele Instructeurs
• Na de gratis proefmaand stopt je lidmaatschap automatisch en indien je het leuk vind kun je wekelijks blijven meetrainen.

(Deze ‘’Moederdag-actie’’is beperkt geldig en hierbij geldt vol=vol )

Boek je plek nu! Vul dit aanmeldingsformulier in!

Nadat je het formulier hebt ingevuld ontvang je een mail met alle informatie.

Voorwaarden

• Uitsluitend voor MOEDERS
• 1 ‘’Moederdag-actie’ per persoon en alleen voor nieuwe leden geldig
• 1 maand trainen moeten aaneengesloten zijn
• De ‘’Moederdag-actie’’is niet te combineren met andere acties
• Deze ‘’Moederdag-actie’’ is beperkt geldig en hierbij geldt vol=vol