In ons Warrior Defense Programma Voor Volwassenen en Jongeren (15+) leer je om voor jezelf op te komen, je zelfvertrouwen te versterken, ontwikkel je meer zelfdiscipline, doorzettingsvermogen en leer je fysieke en mentale weerbaarheid & zelfverdediging bij dreiging of gevaar.

 

 

Het Warrior Defense Programma Voor Volwassenen en Jongeren is voor:

  • Effectief trainen in een veilige omgeving
  • Fysieke en mentale weerbaarheid & zelfverdediging bij dreiging of gevaar.
  • Meer zelfvertrouwen, zelfdiscipline en doorzettingsvermogen.
  • Voor alle volwassenen en jongeren vanaf 15 jaar
  • Professionele Begeleiding

dit zullen wij onder andere gaan doen:

  • Fysieke oefeningen waarbij de eigen weerbare oplossingsrichtingen en strategieën worden verkend. We gaan vooral veel doen!
  • Groepsgesprekken
  • Rollenspellen en praktische scenario’s welke direct toegepast kunnen worden
  • Fysiek en mentale Zelfverdediging (proportioneel)
  • (Zelf-)reflectiemomenten

resultaten:

  • De deelnemers hebben meer inzicht in oplossingsstrategieën en vaardigheden verworven om voor zichzelf op te komen in voor hen lastige situaties.
  • De deelnemers kunnen hun eigen gevoelens en grenzen én die van iemand anders beter onder- en herkennen.
  • De deelnemers zijn bij dreiging of gevaar in staat om zichzelf zowel fysiek als mentaal te verdedigen.
  • Verbetering van emotiebeheersing en zelfbeheersing.
  • Meer zelfvertrouwen, zelfdiscipline en doorzettingsvermogen.
  • Verbetering van houding, uitstraling, stemgebruik en jezelf op proportionele wijze kunnen verweren.
  • Weten wat je moet doen in mogelijke gevaarlijke situaties.

voor wie?

  • Volwassenen en jongeren in de leeftijd van 15 jaar en ouder.
  • Schriftelijke intake via een vragenlijst, waardoor doelstelling voor de trainer / coach inzichtelijker wordt.
  • We hebben een maximum aantal deelnemers van 20 (Vol = Vol)

Trainers Team (aka ”Warrior Team”)

Onze trainers hebben diploma’s om les te geven en jaren ervaring in fysiek als mentale weerbaarheidstrainingen. Ook zijn ze mega enthousiast en staan ze altijd klaar om jou te helpen.

Op de Foto: Shyheim, Mike, Luuk, Youri, Tristan, Jennifer en Esli

MAAK KENNIS MET OPRICHTER EN EIGENAAR YOURI

Youri Swart is ‘mental coach’, personal trainer, en zelfverdediging expert. Hij werkt al ruim 17 jaar lang als specialist op het gebied van fysieke en mentale kracht, conflicthantering en empowerment trainingen.

Youri behoort tot één van de hoogst gegradeerde Wing Chun instructeurs in de wereld. Daarbij is hij officieel gecertificeerd en aangesloten bij Tony Blauer van Blauer Tactical (VS)  Hij werkte voor de gemeente Almere als docent Zelfverdediging en conflicthantering (2016). En je kan hem gezien hebben op TV bij EDITIENL als ‘Zelfverdedigings expert’ (RTL4), of als ‘Anti-pesten Expert’ bij 3FM tussenuur (NPO3). Daarnaast is hij auteur van het boek ‘The Black Belt Mindset’ (2018)

Youri is eigenaar van Warrior Academy met momenteel 4 filialen in Nederland . Via deze wegen verzorgt hij trainingen voor professionals, managers, ondernemers, beveiligers, bedrijven, overheidsinstellingen en kinderen om sterk in hun schoenen te staan. In iedereen zit de kracht om uitdagingen in zijn of haar leven te kunnen overwinnen. Youri heeft doel zijn kennis en vaardigheden te delen met anderen die de ambitie hebben om fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel te willen groeien en steeds een betere versie van zichzelf te worden.

Wat voor hem het meest belangrijk is zijn zijn 2 kinderen, vrouw, familie, vrienden, reizen, sporten, lezen, connecten en zijn kennis & inzichten delen met gelijkgestemden.

 

Op de Foto: YOURI SWART ALS ‘ZELFVERDEDIGING EXPERT’ BIJ EDITIENL (RTL4)

1- op -1

  • Privé training op maat
  • Op elk instap niveau mogelijk
  • 10 lessen van 60 minuten
  • 650 euro (voor 10 weken)

Duo Training

  • 2- op – 1 training op maat
  • Op elk instap niveau mogelijk
  • 10 lessen van 60 minuten
  • 425 euro per persoon (voor 10 weken)

Groepsverband

  • Onbeperkt meedoen met een keuze uit: Warrior Defense – Fitness Kickboxing – Kickboksen– Boksen
  • Op elk instap niveau mogelijk
  • 39 euro per maand*

* korting bij jaar vooruitbetaling

12-Rittenkaart

  • 12 x meedoen met een keuze uit: Warrior Defense – Fitness Kickboxing – Kickboksen– Boksen
  • Op elk instap niveau mogelijk
  • 147 euro