In ons Fitness Kickboxing® worden diverse elementen van het boksen, kickboksen en andere vechtsporten gecombineerd met fitness.

[Tijdens onze fitness Kickboxing lessen maken we vaak gebruik van onze bokszakken.]

Fitness Kickboxing® is FULL BODY workout waarbij je algehele lichaamelijke conditie wordt verbeterd.

In de Fitness Kickboxing® training zullen we nooit sparren en is niet je trainingspartner maar jijzelf je grootste tegenstander 😉

BEHAAL DE RESULTATEN DIE JE VERDIENT!

De Voordelen:

  • Vetverlies – je verhoogd je metabolisme en wordt een vet verbrandende machine!
  • Toning – voor langere, strakkere en ‘sexy’ spieren
    (ja, dat willen we 😉
  • Verhoog je uithoudingsvermogen en stamina – zodat jij je drukke leven bij kan houden.
  • Betere coördinatie en flexibiliteit – helpt je lichaam efficiëntie maximaal te gaan en letsel te voorkomen.
  • Versterken van je Zelfvertrouwen – wanneer je er beter uit gaat zien zullen ook de mensen om je heen dit gaan merken.
  • Funn – Doordat de trainingen zo leuk zijn is het gemakkelijker om te blijven trainen!

Wie: Zowel mannen als vrouwen (vanaf 14 jaar) en beginners en gevorderde sporters doen lekker mee.

Meenemen: Sportkleding en een goed humeur 🙂

*Wij hebben bij je eerste les handschoenen die je van ons mag lenen

Meedoen?
Meld je aan voor een GRATIS PROEFLES 

Mocht je het spannend vinden om alleen mee te doen? Neem dan gerust een sportmaatje mee!

Boek een Proefles:

The following two tabs change content below.

Youri Swart

Laatste berichten van Youri Swart (toon alles)