Recreatief Kickboksen voor Volwassenen® is FULL BODY workout waarbij je algehele lichamelijke conditie wordt verbeterd.

Dit is wat je mag verwachten:

  • Vetverlies – je verhoogd je metabolisme en wordt een vet verbrandende machine!
  • Stressontlading– jezelf even helemaal laten gaan 😉
  • Verhoog je uithoudingsvermogen en stamina – zodat jij je drukke leven bij kan houden.
  • Betere coördinatie en flexibiliteit – helpt je lichaam efficiëntie maximaal te gaan en letsel te voorkomen.
  • Versterken van je Zelfvertrouwen – je werkt aan een positief zelfbeeld.
  • Funn – Doordat de trainingen zo leuk zijn is het gemakkelijker om te blijven trainen!

Wie: Zowel mannen als vrouwen doen lekker mee.

Meenemen: Sportkleding en een goed humeur 🙂

*Wij hebben bij je eerste les handschoenen die je van ons mag lenen

Meedoen?
Donderdag in Almere en Lelystad van 20.00-21.00
Vrijdag in Almere van 20.00-21.00

Meld je aan voor een GRATIS PROEFLES 

Mocht je het spannend vinden om alleen mee te doen? Neem dan gerust een sportmaatje mee!