Recreatief Kickboksen voor Volwassenen® is FULL BODY workout waarbij je algehele lichamelijke conditie wordt verbeterd.
Dit is wat je mag verwachten:
- Vetverlies – je verhoogd je metabolisme en wordt een vet verbrandende machine!
- Stressontlading– jezelf even helemaal laten gaan 😉
- Verhoog je uithoudingsvermogen en stamina – zodat jij je drukke leven bij kan houden.
- Betere coördinatie en flexibiliteit – helpt je lichaam efficiëntie maximaal te gaan en letsel te voorkomen.
- Versterken van je Zelfvertrouwen – je werkt aan een positief zelfbeeld.
- Funn – Doordat de trainingen zo leuk zijn is het gemakkelijker om te blijven trainen!
Wie: Zowel mannen als vrouwen doen lekker mee.
Meenemen: Sportkleding en een goed humeur 🙂
*Wij hebben bij je eerste les handschoenen die je van ons mag lenen
Meedoen?
Donderdag in Almere en Lelystad van 20.00-21.00
Vrijdag in Almere van 20.00-21.00
Meld je aan voor een GRATIS PROEFLES
Mocht je het spannend vinden om alleen mee te doen? Neem dan gerust een sportmaatje mee!
Geef een antwoord