Tag: uitdaging

5 Redenen Waarom ik Deze Test Op Deze Manier Doe.

22 juni 2012

In de afgelopen jaren heb ik diverse testen (examens) gedaan en behaald in mijn vechtkunsten. Deze testen waren een mijn meetpunten voor de dingen die ik daarvoor had geoefend en kon ik ervaren hoe ik ervoor stond. Een voorbeeld hiervan is mijn Wing Chun ‘Black Belt Test’ in 2007 welke ik met veel trots heb […]

Juni Uitdaging: Slik Die Kikker! – Doe de Meest Belangrijke Taak in De Ochtend

09 juni 2012

Een paar maanden terug las ik het boek van een van mijn favoriete schrijvers ‘Brian Tracy’ Slik Die Kikker! In dit boek omschrijft Brian dat een kikker in zijn woorden een taak is die gedaan moet worden die zeer belangrijk is voor jou werk/ privé leven. Jou Meest Belangrijke Taak voor die dag die gedaan […]

Uitdaging: 100 x Opdrukken in een Keer (Video!)

29 mei 2012

Cristian van de Sande (www.fight4right.nl), had een tijdje terug op zijn facebook een uitdaging gezet om in de maand mei 2012 een filmpje van jezelf te maken om achter elkaar 100 keer op te drukken, de deelnemers had hij op zijn website geplaatst zie: LINK Ik had mijzelf niet aangemeld en vond het wel een […]

Morgen is het Maandag – Maak er Alsjeblieft Iets Geweldigs van – (Omdat het nodig is)

20 mei 2012

Stel je eens voor dat het morgen ‘jouw dag’ is dat je morgen het beste uit jezelf mag halen, hoe zou je jezelf dan gedragen?, wat zou je eten?, hoe zou je met problemen omgaan? Hoe zou jij jezelf trainen? Hoe zal je denken? Grote dingen die in het leven worden behaald, bestaan uit veel […]

Focus Mei 2012: Een Dagboek Bijhouden Wat Ik Allemaal Eet

04 mei 2012

Een van de dingen die ik zeer lastig vind is gezond eten, ik eet van alles en nog wat ‘als het maar lekker is’. Vaak ook veel ongezonde dingen. En na het schrijven van mijn vorige artikel (Gezond Voedsel IS Zelfverdediging) zie ik nu ook in dat ik meer op gezond eten moet gaan focussen. […]

Elke Nieuwe Maand

02 april 2012

Iedere uitdaging kan je gemakkelijk doen wanneer je deze in kleine stukjes opdeelt en uitvoert. Wanneer je een doel hebt voor een jaar, 3 jaar of zelfs 5 jaar dan is het te lastig en te onrealistisch voor jezelf om dit te gaan doen, maar als je het in kleine stukjes hakt dan wordt het […]

Wil je een Proefles Reserveren?

Klik op de onderstaande dag en locatie